Autan Sinua purkamaan kehon ylivireystilan ja saat elämääsi lisää tilaa ja läsnäoloa 🌸
Ajanvaraus hoitoihin sivun oikeasta alakulmasta löytyvästä painikkeesta. Sisäisen Pehmeyden Voima miniretriitin, äänimaljarentoutuksen, äänipiirin ja asahin varaukset sähköpostitse mirkka@mirkkahuhtamaki.fi
Luon palveluita, jotka auttavat ihmisiä ulos suorittamisen suosta lähemmäs omaa todellista itseään olennaisen äärelle.
Rakastan tuntea, nähdä ja kuulla, miten kiireessä paikalle tullut stressaantunut ihminen on rentoutunut ja rauhallinen, saanut perspektiiviä asioihin, paikalla taas omana itsenään.
Rakastan kuulla, miten asiakkaani on omalla tavallaan löytänyt itsestään luovan pisteen, hetken, jossa ajatukset ja mielleyhtymät yhdistyvät ihan uudella uniikilla tavalla. Hän on turvallisesti omassa herkkyydessään.
Sisäisen Pehmeyden Voima valmennukseen ja miniretriiteille olen koonnut kaikesta osaamisestani kokonaisuuden. Niissä yhdistyvät ensinnäkin hierojana ja shiatsuhoitajana asiakastyössä kertynyt tieto. Ohjaan helppoja shiatsutekniikoita, joita voi tehdä kotona läheisille. Tärkeimpänä on kuitenkin mennä kohti itseään, omaa kokemusta hengityksen, liikkeen ja oman äänen harjoituksilla, jotka yhdistyvät asahi terveysliikunnassa, äänipiirissä ja äänimaljarentoutuksissa. Sisäisen Pehmeyden Voima valmennukseen voi hakeutua mukaan. Aloitamme sen alkuhaastattelulla. Varaa aikasi haastatteluun laittamalla viestiä tai ajanvarauskalenterista, joka löytyy sivun oikeasta alareunasta. Lisätietoja valmennuksesta tästä linkistä.
Tästä etusivulta löydät tiedot myös ajankohtaisista asioista ja verkkokurssit. Ylävalikosta löydät tarkemmat tiedot tulevista ryhmistä ja hoidoista sekä pääset varaamaan ajan ajanvarauskalenterista.
Kaikki palvelut tilauksesta esimerkiksi TYÖHYVINVOINTI -päivän ohjelmaksi pääkaupunkiseudulla.
Vauvahieronnan ohjausryhmät tilattavissa - kysy lisää sähköpostitse.
Hoitohuoneeni ja ryhmät ovat Helsingissä Hyvinvointitilalla Haagassa. Verkkokurssit ja valmennus etänä mistä vain!
Esittelyni löydät täältä.
Palaute: Äänimaljarentoutus
Ohjaaja oli tosi lämminhenkinen ja äänimaljarentoutus aivan ihana ja kaunis kokemus. Tuli jotenkin tosi positiivinen olo myös itseä kohtaan tunnin aikana. Itkin rentoutuksen aikana monta kertaa mutta paljon pahaa oloa (työstressi, uupumus) pääsi ulos ja tunnetila oli siis vain positiivinen kyynelistä huolimatta 😊
Palaute: Sisäisen Pehmeyden Voima miniretriitti
Miniretriitin sisältö yllätti minut monipuolisuudellaan. Oli hyödyllistä päästä kuulostelemaan oman kehon ja mielen vointia erilaisten harjoitusten parissa. Asahi-liikkeisiin oli helppo päästä mukaan ja oman äänen käyttöä uskalsi harjoitella turvallisessa ilmapiirissä. Kirjoitustehtävä laittoi pohtimaan omaa elämää ja mitä siihen kaipaisi lisää. Rentoutumisen kruunasi sointukylpy. Tilaisuuden jälkeen olo oli rauhallinen ja rentoutunut, mutta samalla energinen.
Palaute: Shiatsu
Olotila hoidon jälkeen oli niin paljon parempi mitä tullessa. Keskittyneempi, vakaampi ja parempi. Ihan uudestisyntynyt.
Tarjoukset hoitoihin
Uusille asiakkaille ensimmäinen käynti
45min 45€ (norm. 55-65€).
Tarjous koskee kaikkia normaalihintaisia hoitoja: shiatsu, hieronta, äänimaljahieronta ja äänienergiahoito
Ensimmäinen käynti Shiatsu 90min 100€ (norm. 120€)
Eläkeläisille, työttömille, opiskelijoille ja vanhempainvapailla oleville kaikki 45min hoidot aina 45€.
Tarjoukset voimassa toistaiseksi.
Ryhmien aikataulu:
Ilmoittaudu ryhmiin sähköpostitse mirkka@mirkkahuhtamaki.fi
Paikka: Pasilan Joogastudio, Pakkamestarinkatu 3
Sisäisen Pehmeyden Voima miniretriitti
Su 8.12. klo 13-17 SISÄISET VOIMAVARAT
Early Bird 55€ 24.11. mennessä ilmoittautuneille, sen jälkeen hinta 65€.
Paikka: Hyvinvointitila, Maria Jotunin tie 11, 00400 Helsinki
Sisäisen Pehmeyden Voima -miniretriitti
La 19.10. klo 10.30-14.30: ITSEMYÖTÄTUNTO
La 16.11. klo 10.30-14.30: NÄKÖKULMIA KAAMOKSESTA SELVIYTYMISEEN
EARLY BIRD yksittäiseen tapahtumaan 55€, päättyy aina 3 viikkoa ennen tapahtumaa. Normaalihinta 65€.
Sound Healing torstait klo 19:
Hinnat: 25€, asahiin osallistuville 15€
Äänipiiri
5.9., 3.10., 31.10., 28.11.
Äänimaljarentoutus
22.8., 19.9., 17.10.,14.11., 12.12.
Asahi
Torstaisin klo 18
Ryhmään voi liittyä myös kesken kauden!
Hinnat: koko syyskausi (9krt) 100€, 4krt 55€, kertamaksuna 16€
22.8., 5.9., 19.9., 3.10., 17.10., 31.10., 14.11., 28.11., 12.12.
Palautteen perusteella asahi mm. vähentää stressin tunnetta, lisää rentoutumista ja auttaa palautumaan. Olen luomassa uudenlaista asahin verkkokurssia, jonka fokuksessa on palautuminen ja mielen rauhoittaminen arjen keskellä.
Kartoitan sähköisellä kyselylomakkeella, minkälaisia tarpeita kurssista kiinnostuneilla voisi olla! Pääset täyttämään lomakkeen painikkeesta.
